Wat is Chinli TuiNa?
TuiNa is een Chinese massagetherapie welke een belangrijk onderdeel vormt in de Traditionele Chinese geneeskunde. TuiNa betekent duw (“Tui”) en greep (“Na).
TuiNa is heel geschikt voor klachten aan schouder en nek, pijnlijke benen en voeten. Maar TuiNa kan ook heel goed ingezet worden bij maagklachten, slapeloosheid of stress gerelateerde klachten zoals hoofdpijn en vermoeidheid.
TuiNa geeft verlichting bij:
- Stress
- Spijsverteringsproblemen
- Rug-, nek en schouderklachten
- Vermoeidheid
- Betere doorbloeding & doorstroming van lymfe
- Verhoging van de weerstand
- Hoofdpijn
- Slapeloosheid
- Pijnverlichting
TuiNa-massage heft blokkades op en herstelt de balans in het lichaam. Niet alleen de spieren en spiergroepen worden behandeld en losgemaakt, ook verbetert TuiNa de doorstroming in de meridiaan- of energiebanen door het hele lichaam. De massage is diep ontspannend, wat preventief en ontspannend werkt.
TuiNa is gericht op het vrij laten stromen van energie (qi) en bloed (xue), het opheffen van blokkades in de energiebanen (meridianen) en het versoepelen van de gewrichten. Dit alles leidt tot de balans tussen lichaam en geest (yin/yang). Hiervoor worden manuele technieken gebruikt. Het lichaam wordt middels de massage gestimuleerd tot zelfgenezing.
TuiNa heeft als voordeel dat de behandeling natuurlijk is, geen pijn doet, geen bijwerkingen heeft en geen lichaamsvreemde stoffen inbrengt.
Nazorg
Afhankelijk van de klachten kunnen de na-effecten van een TuiNa massage verschillen.
Omdat de behandeling op een vrij diep niveau te werk gaat heeft het lichaam even de tijd nodig om te herstellen. Na afloop van de behandeling is het proces van het afvoeren van afvalstoffen nog in volle gang. Dit kan een vermoeid of verergering van de klacht veroorzaken maar trekt vrij snel weer weg. Het kan zich ook uiten in transpireren, dromen, huilen, etc.
Na de behandeling is het belangrijk om veel water te drinken voor de afvoer van afvalstoffen.
