Als jouw baby in een stuit ligt (met de billen of de voeten naar beneden), kunnen acupunctuur en moxa therapie mogelijk helpen om de baby te draaien.

Moxa is gemaakt van bijvoetkruid (Artemisia vulgaris). Bij een stuitligging wordt een moxa stick (een staafje, vergelijkbaar qua vorm met een sigaar) bij het acupunctuurpunt Blaas 67 gehouden. Blaas 67 zit aan de buitenkant van je kleine teen (net buiten de nagelhoek). Door het verwarmen van dit punt, stuur je warmte en energie naar je bekken. De prikkel in je bekken geeft een signaal naar je baby. Deze energie bevordert de beweging in het gebied, waardoor de baby gestimuleerd wordt om zelf beweeglijk te worden en zich in de juiste positie te draaien.

Ik gebruik de smoke-less variant, die net zo goed werkt, maar minder rook en geur verspreidt.

Is moxa therapie voor jou geschikt?

Je kunt terecht voor moxatherapie bij stuitligging als je tussen week 33 en 36 bent. Het meest effectief is als je in week 34 start omdat de baby dan nog voldoende ruimte heeft om te draaien en nog niet is ingedaald. Er zitten geen risico’s aan deze behandeling. De warmte is aangenaam en het is pijnloos. De moxastaaf wordt namelijk niet op de huid, maar ongeveer een centimeter ervan afgehouden.

Onderzoek toont werking aan

Ineke van den Berg, onderzoeker bij Erasmus MC heeft in 2010 onderzoek gedaan naar de werking van moxa bij een stuitligging. En het resultaat mag er zijn: met moxa lijkt de kans op draaien naar de goede houding vele malen groter. Ineke benadrukt wel dat het alleen geschikt is voor gezonde zwangere vrouwen. Daarom is het advies van de verloskundige of gynaecoloog heel belangrijk. En ze adviseert om moxa niet via internet te bestellen, maar om een goede instructie van een erkend acupuncturist te krijgen. Uit andere onderzoeken blijkt dat de kans op succes sterk afhankelijk is van de dosis, het is belangrijk de therapie instructie op te volgen.

De studie in de JAMA heeft bijgedragen aan de toenemende belangstelling in Nederland voor deze behandelwijze. In de studie stond namelijk dat de kans dat een baby spontaan draait, met moxa therapie tijdens de 33ste tot de 36ste week, vergroot wordt van 50% naar 75%.

Alle voordelen van moxa-therapie op een rijtje

• De behandeling is voor de aanstaande moeder en voor het ongeboren kind zeer veilig. De spontane draaiing wordt uitgelokt; er is geen direct contact met de baby.
• De behandeling is niet belastend voor de moeder. De uitwendige versie die een gynaecoloog uitvoert in de 36ste week, kan zeer belastend zijn.
• Er zijn geen bijwerkingen bekend.
• In 75% van de gevallen draait het ongeboren kind spontaan in de baarmoeder, mits de behandeling tussen de 33ste en de 36ste week van de zwangerschap is uitgevoerd.
• Door moxa-therapie is de kans groter dat de aanstaande moeder op een natuurlijke manier kan bevallen.

Zelf thuis uitvoeren

Na een uitgebreide uitleg kan je partner de behandeling veilig thuis voortzetten. Het is aan te raden om de therapie 10 tot 14 dagen lang, één keer per dag toe te passen. Je krijgt moxa-sticks mee naar huis.